Brigitte Leicht & Fit paket

Fühl dich fit, stark und wohl in deinem Körper!

Entdecke unsere Bestsellerkurse Forever Fit und Wohlfühlgewicht im Paket - für mehr Kraft, Energie und zum Abnehmen

30% Neujahrsrabatt

69,00€  48,30€

  • Mit zwei Kursen zum besten Ergebnis - BRIGITTE Forever Fit und BRIGITTE Wohlfühlgewicht

  • Wissenschaftlich fundiert – speziell für Frauen ab der Lebensmitte

  • Trainiert Kraft und Beweglichkeit und unterstützt beim gesunden Abnehmen

Brigitte Leicht & Fit paket

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  • Mit zwei Kursen zum besten Ergebnis - BRIGITTE Forever Fit und BRIGITTE Wohlfühlgewicht

  • Wissenschaftlich fundiert – speziell für Frauen ab der Lebensmitte

  • Trainiert Kraft und Beweglichkeit und unterstützt beim gesunden Abnehmen

Bekannt aus

Dein Rundum-Begleiter für ein gutes Körpergefühl

Ganzheitlicher Ansatz


Ernährung, Bewegung & Achtsamkeit vereint

Zwei Bestsellerkurse in einem Paket 


Spare über 13 % gegenüber dem Einzelkauf

Alltagstauglich & realistisch


Flexible Workouts + einfache Ernährungsstrategien

Muskeln
aufbauen

Wunschgewicht erreichen

Muskeln
aufbauen

Wunschgewicht erreichen

Das erwartet dich im "Leicht & fit-Paket" 

BRIGITTE Forever Fit

Dein Fitnesskurs für mehr Kraft und Beweglichkeit
  • Bewegungsroutine im Alltag finden
  • Muskeln stärken, Schmerzen vorbeugen
  • Mehr Energie und Lebensqualität

BRIGITTE Wohlfühlgewicht

Dein Ernährungskurs für gesundes Abnehmen
  • Gesund essen und einkaufen
  • Stress reduzieren und regelmäßig entspannen
  • Aktiver leben und mit Spaß bewegen 

Forever Fit: Mehr Kraft & mehr Beweglichkeit

  • Wissenschaftlich fundierte Methode
  • 15-Wochen-Programm  
  • 30-Minuten-Video-Workouts mit 2 Trainingsleveln – kontinuierlich steigern
  • Tests, Hintergrundwissen und Zusatzmaterial

Wohlfühlgewicht: Gesund abnehmen ohne Druck 

  • Einfache Ernährungsstrategien
  • 60 leckere Rezepte nach dem Balance-Konzept
  • 6 Entspannungsübungen zum Mitmachen
  • 3 Wochen mit Quizzes, Tests, Bewegungstipps

Unser Leicht & Fit-Paket passt zu dir:

  • Wenn du dich fitter und beweglicher fühlen willst

  • Wenn du gesund abnehmen möchtest – entspannt, ohne Diät

  • Wenn du flexible Lösungen brauchst, die in deinen Alltag passen

  • Wenn du mit wenig Equipment zu Hause trainieren möchtest

  • Wenn du Motivation durch klare Pläne & kleine Schritte suchst

Dein Angebot:
zwei Kurse, ein Preis

  • Kümmere dich ganzheitlich um deinen Körper – mit Fitness, Ernährung und Mindset für maximale Wirkung.
  • Spare über 13 % beim Kauf des Pakets im Vergleich zum Einzelkauf
  • Einmalige Zahlung, kein Abo
  • 14-Tage-Geld-zurück-Garantie

BRIGITTE LEICHT & FIT PAKET

  • Ganzheitlicher Ansatz: Fitness + Ernährung + Achtsamkeit
  • Alltagstauglich: kurze Einheiten, einfache Rezepte, flexible Pläne
  • Ohne Druck: kein Kalorienzählen, keine Diätregeln
  • Nachhaltig: Routinen, die du wirklich durchhalten kannst
  • Schritt für Schritt: mehr Energie, Kraft und Leichtigkeit 

Häufig gestellte Fragen

Muss ich beide Kurse parallel machen?

Nein. Du kannst beide Kurse flexibel starten und unabhängig voneinander machen – ganz so, wie es zu dir und deinem Alltag passt. Da sich die Kurse sehr gut ergänzen, bietet es sich jedoch an, beide Kurse gleichzeitig zu starten.

Warum dauern die Kurse unterschiedlich lange?

Nein. Die Kurse sind in sich abgeschlossene Kurseinheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkt. Du musst die Kurse nicht in einer bestimmten Reihenfolge absolviere. Du bist frei zu wählen, mit welchem du anfängst, oder ob du die Kurse gleichzeitig startest. 

Bauen die Kurse aufeinander auf?

Die Länge der Kurse richtet sich nach ihrem Ziel. Mit BRIGITTE Forever Fit baust du über 15 Wochen eine Bewegungsroutine auf und bekommst dafür unter anderem drei Workouts pro Woche. Im Kurs BRIGITTE Wohlfühlgewicht lernst du eine Methode kennen, mit der du dein Wohlfühlgewicht langfristig erreichen und dauerhaft halten kannst. Alles, was du dafür wissen musst, erfährst du in den drei Kurswochen – und kannst die gelernten Strategien dann selbstständig fortführen.

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